曾有瑜伽大师说：“妈妈是孩子的第一个灵性导师，如果妈妈准备得当，完全有可能孕育一个高灵宝宝，这是一个母亲对人类最大最完整的奉献。”所以，孕期适当的练练瑜伽，不仅能指导女性的个人成长、疗愈母子关系、建立有觉知的亲子关系，还能启发女性神圣的意识。 2月20日，武汉玛丽亚妇产医院准爸妈大学开展了孕期瑜伽课程，在专业老师的指导下，大腹便便的准妈妈们练习起各种姿势，一起享受着快乐的孕期时光。 孕妇瑜伽不同于普通的瑜伽，孕妇瑜伽主要目的是舒缓身心，这对于孕妇今后的生育及产后恢复都十分有益。老师说，孕妇在做瑜伽的时候要把握好分寸和幅度，在没有专业人士的陪同下尽量不要去做这些运动，避免伤害到自己和腹中的胎儿。 每逢元宵佳节，猜灯谜、吃汤圆是不可缺少的饮食习俗，在精彩的课程后，我们还为准爸妈准备了“猜灯谜、品汤圆、迎元宵”的活动，您都猜对了么~~~ 玛丽亚准爸妈大学专门为准爸妈量身打造了丰富多彩的培训课，通过知识讲解、游戏互动等多种方式、让准爸妈们轻松掌握孕期、产后及宝宝护理等知识。每周六，让我们相约玛丽亚准爸妈大学，一起学习崭新暖爱的课程吧! 小编说：每参加一个课程即可获得10分的学分奖励，学分可抵用相应的产检及分娩费用，一学分可抵用一元哦!
